CHĂM SÓC DA

Phân biệt các loại da và Cách chăm sóc da hàng ngày

Chăm sóc da là một việc quan trọng trong cuộc sống hằng ngày của bạn. Làn da không chỉ quan trọng với vẻ bề ngoài mà còn là cơ quan thể hiện một phần sắc thái sức khỏe của bạn, một làn da đẹp cũng phản ánh được một phần sức khỏe tốt. Dù bạn là nam hay nữ thì một làn da chắc khỏe và không bị mụn sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều.

Thói quen chăm sóc da hằng ngày là một thói quen tốt, là một phần của lối sống lành mạnh.  Việc ăn uống lành mạnh đầy dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao để có làn da đẹp cũng tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. 

Đây là những lý do tại sao việc chăm sóc da lại quan trọng, hãy dành một chút thời gian và tâm sức để chăm sóc da hằng ngày.

A. Phân biệt các loại da

– Khi nói đến việc chăm sóc da thì việc xác định bản thân thuộc loại da nào là bước đầu tiên. Việc xác định da là bước quan trọng quyết định việc bạn sẽ sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da như thế nào và có hiệu quả hay không. 

Có 4 loại da mà bạn cần phải tìm hiểu đó chính là da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Bạn cần nắm rõ đặc điểm của từng loại da và biết được mình thuộc loại da nào để có thể xác định được các thành phần và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Sau đây, Hon Farm sẽ giúp bạn nhận biết được đặc điểm của từng loại da nhé. Và sau đó bạn hãy tự nhận biết làn da của mình thuộc loại da nào?

1. Da thường

Da thường là loại da dễ chăm sóc nhất. Loại da cân bằng tốt, không quá khô hay dầu. Đây là làn da lý tưởng mà mọi cô gái đều muốn bởi loại da này có ít khuyết điểm và dễ chăm sóc. Chính vì vậy để nhận biết thường mà ta thường thông qua một số đặc điểm sau: 

Đặc điểm của da thường:

  • Lỗ chân lông nhỏ, hầu như không nhìn thấy
  • Làn da đều màu, khá mịn màng
  • Da không quá nhờn hay quá khô
  • Tình trạng mụn rất ít khi xuất hiện trên da

– Mặc dù có một làn da bình thường, khỏe mạnh nhưng bạn cũng không nên quên giữ cho làn da của mình luôn khỏe khoắn và phòng ngừa mụn hay các bệnh về da khác.

– Loại da thường không đồng nghĩa với làn da bạn sẽ không bị vấn đề nào khác về sau. Bởi da cũng sẽ thay đổi theo thời gian. khi tuổi tác tăng lên hoặc do điều kiện môi trường sống hoặc có thể bao gồm cả việc mang thai hay trải qua thời kỳ mãn kinh. Có thể nó sẽ trở thành lý do làm da bạn xấu đi. Vì vậy mà bạn cần có cách chăm sóc da phù hợp để giúp da mình được khỏe mạnh nhé!

2. Da khô

Da khô là da có vấn đề xảy ra với độ ẩm tự nhiên của da mặt. Nhìn vào có thể thấy được các mảng bong tróc nhỏ, tùy theo mức độ nghiêm trọng mà có thể bị nứt nẻ thô ráp hơn, cảm giác da mặt sẽ như bị thiếu đi lượng độ ẩm nhất định. Đối với một số người, da khô có thể là do di truyền, vì các khuynh hướng di truyền có thể ảnh hưởng tới lượng bã nhờn được sản xuất trong các tuyến dầu của da.

Xem thêm tại: Quy trình và cách làm hỗn hợp tẩy da chết da mặt đúng chuẩn

Đặc điểm của da khô:

  • Da thường khá khô khi chạm tay lên và không có sự mềm mại.
  • Da thiếu độ đàn hồi, căng và giòn.
  • Dễ bị bong tróc, đóng vảy.
  • Có thể bị nứt nẻ chảy máu
  • Lỗ chân lông hầu như không nhìn thấy và thường không bị mụn.

Đối với loại da này thì dưỡng ẩm chính là phương pháp cứu tinh giúp da cải thiện hơn rất nhiều.

3. Da dầu

Da dầu là kết quả của cả hai yếu tố là di truyền và sự thay đổi nội tiết tố. Những người có da đầu với khuynh hướng do di truyền sẽ làm cho các tuyến dầu hoạt động tạo ra lượng bã nhờn cao hơn. Làm da mặt có hiện tương bóng dầu thường xuyên.

Đặc điểm của da dầu:

  • Da sáng bóng, cảm giác trơn và dính
  • Da trông dày hơn và lỗ chân lông to
  • Rất dễ bị mụn, đặc biệt là ở vùng chữ T

4. Da hỗn hợp

Là sự pha trộn giữa da khô và da dầu ở các vùng khác nhau trên khuôn mặt. Thường sẽ xuất hiện nhiều dầu ở vùng chữ T (Trán, mũi, cằm) trên khuôn mặt. Tại vì cùng chữ T có nồng độ tuyến dầu cao hơn. Những vùng khác sẽ có tình trạng khô nẻ, bong tróc. 

Đặc điểm của da hỗn hợp:

  • Da đổ dầu ở những vùng như trán, mũi, cằm
  • Dễ bị mụn ở những vùng đổ dầu.
  • Miệng, mắt và má có thể bị khô 
  • Lỗ chân lông to ở các vùng trán, mũi, cằm.

Những người có làn da hỗn hợp thường có xu hướng bị bong và khô ở hai bên má. Những khu vực này có thể bị kích thích bởi một số thành phần đặc biệt như là nước hoa, chất tạo mùi. Vì thế, hãy lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không mùi hương để làm dịu và bảo vệ da.

B. Cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với các loại da

Mỗi loại da sẽ có cách và quy trình chăm sóc, dưỡng da khác nhau. Các loại sản phẩm cũng sẽ chứa các thành phần phù hợp với từng loại da. Bạn cần biết rõ mình thuộc loại da nào để có thể đưa ra một cách chăm sóc phù hợp và mang lại hiệu quả cao.

Một số cách lựa chọn sản phẩm phù hợp cho từng loại da:

1. Chăm sóc Da thường:

  • Làn da bình thường, không có quá nhiều khuyết điểm hay các vấn đề đáng lo ngại. Nếu bạn sở hữu làn da này thì xin chúc mừng bạn, bạn không cần phải lo lắng quá nhiều. 
  • Sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ làm sạch da cùng với các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng giúp cân bằng độ ẩm cho da ngăn ngừa các vấn đề về da. Sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ tốt cho da để tránh tác hại của tia UV.

2. Chăm sóc Da khô:

  • Để chăm sóc da khô thì những sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh sẽ làm da bạn trở nên mỏng và khô hơn. Có một số lưu ý nhỏ cho bạn đó là không nên sử dụng nước nóng để rửa mặt, đối với những môi trường thiếu độ ẩm như ngồi máy lạnh quá lâu thì bạn nên cung cấp độ ẩm ở xung quanh bạn như sử dụng máy phun sương… Sử dụng các sản phẩm có độ cấp ẩm cao đặc biệt là vào mùa lạnh. Tránh những sản phẩm có thành phần tẩy rửa cao làm cho da bạn bị kích ứng. 
  • Vitamin E là một lựa chọn tốt dành cho da khô, nó sẽ giúp tránh ảnh hưởng từ ngoại lai làm tổn thương da. Đồng thời, Vitamin E hoạt động bổ sung độ ẩm giúp giảm kích ứng, làm dịu làn da khô. Khi dùng kem dưỡng da chứa Vitamin E sẽ tạo ra lớp màng khóa ẩm giúp hạn chế độ ẩm trong da thất thoát ra ngoài, từ đó da sẽ được ẩm và mềm hơn”.

3. Chăm sóc Da dầu: 

  • Tập trung vào việc giảm dầu nhờn trên da và giảm mụn trứng cá, rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần một ngày. 
  • Da dầu không có nghĩa là bạn không cần dưỡng ẩm cho nó, sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da không có dầu, không gây dị ứng cho da để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Có thể sử dụng giấy thấm dầu để thấm bớt lượng dầu thừa trên mặt vào những lúc ở bên ngoài quá lâu. 
  • Với da dầu thì tẩy trang là bước quan trọng cơ bản nhất để làm thông thoáng lỗ chân lông.
  • Đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, tránh thực phẩm nhiều đường và dầu mỡ để da hạn chế làm việc và tiết ra nhiều dầu hơn.

Xem thêm tại: Bí kíp chăm sóc tóc suôn mượt, óng ả cho phái nữ

4. Chăm sóc Da hỗn hợp:

  • Tẩy tế bào chết có vai trò đặc biệt quan trọng với làn da hỗn hợp.Tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tẩy da chết cũng giúp mở và làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc ở vùng nhờn trên khuôn mặt, đồng thời giúp hơi ẩm thấm vào vùng da khô.

– Đối với bất kỳ loại da nào cũng cần bạn có một lối sống tích cực. Chế độ ăn uống: Hạn chế tối đa các thực phẩm nhiều dầu mỡ và chưa nhiều đường.  

– Tập thể dục thường xuyên giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Tập thể dục thường xuyên là phương pháp giúp làm đẹp da từ bên trong, bất kể bạn thuộc loại da nào.

– Cuộc sống nhiều áp lực cũng sẽ khiến tình trạng da bạn xấu đi vậy nên bạn hãy học cách làm cho tinh thần của mình thật tốt khi làm việc, tích cực đối diện với vấn đề, lạc quan. Như vậy sẽ tót cho cả sức khỏe, tinh thần và trạngt hái làn da của bạn nữa.

C. Quy trình chăm sóc da đúng cách

Chỉ những sản phẩm chăm sóc da hay bạn chăm sóc da mỗi ngày thôi chưa đủ. Để chăm sóc da đạt hiệu quả cao nhất thì bạn cần phải thực hiện đúng theo trình tự các bước. 

Các bước cơ bản để có một chế độ chăm sóc da tốt:

Bước 1: Rửa mặt sạch: 

Rửa mặt hai lần mỗi ngày vào sáng và tối. Rửa sạch tay sau đó lấy một lượng sữa rửa mặt xoa đều trong lòng bàn tay rồi thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn rồi rửa sạch lại với nước. Nếu bạn trang điểm, vào buổi tối hãy tẩy trang với nước tẩy trang rồi sau đó hãy dùng sữa rửa mặt như vậy da mặt sẽ được làm sạch sâu hơn.

Bước 2: Toner:

Sau khi rửa mặt hãy thấm khô bằng khăn mềm, sau đó đổ một lượng toner ra bông tẩy trang và lau đều lên mặt. Toner sẽ giúp loại bỏ phần dầu thừa còn trên da, một số loại toner còn giúp lấy đi da chết. Chăm sóc da mặt mộtc cách toàn diện và dịu nhẹ.

Bước 3: Bôi kem đặc trị: 

Nếu bạn đang bị một số vấn đề về da cần phải bôi thuốc ví dụ như bị mụn thì hãy bôi thuốc trước khi tiến hành các bước tiếp theo.

Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm:

Kem dưỡng ẩm sẽ làm dịu và mềm da. Cung cấp độ ẩm làm da sáng bóng, căng mịn. Tuy nhiên, đối với những bạn da dầu, chỉ nên bôi một lượng nhỏ để tránh gây bí tắc lỗ chân lông. Nếu là buổi tối bạn có thể sử dụng thêm các loại serum dưỡng trắng và làm mờ thâm. Tiếp theo là ngủ thật đủ và sâu giấc.

Bước 5: Bôi kem chống nắng:

Vào ban ngày tia UV sẽ tác động rất lớn đến da và làm tổn thương nghiêm trọng da của bạn vì vậy đây là bước quan trọng và không thể thiếu vào mỗi buổi sáng, sau khi dưỡng ẩm xong và nghỉ tầm 1 phút cho sản phẩm thấm hết thì bạn hãy bôi kem chống nắng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ cho làn da của bạn tránh khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời. Nhớ bôi kem chống nắng trước 30 phút khi bạn ra ngoài để phát huy hiệu quả của nó nhé.

Trên đây là các bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da hằng ngày chuẩn mà rất nhiều người áp dụng và cải thiện được đáng kể làn da của mình. Hãy lưu lại để áp dụng lên chế độ chăm sóc da  phù hợp với là da của bản thân nhé.

Chúc bạn có cho mình một làn da chắc khỏe nhé!

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.