CHĂM SÓC TÓC

Bí kíp chăm sóc tóc suôn mượt, óng ả cho phái nữ

Có thể bạn sẽ nghĩ rằng mái tóc không quá quan trọng để chúng ta quan tâm chăm sóc và cứ như thế bỏ bê không để ý. Và có thể bạn sẽ có những sở thích như nhuộm tóc, uốn duỗi, tạo kiểu cho mái tóc để tạo thêm điểm nhấn cho bản thân. Những điều đó có thể gây hại cho tóc, khiến mái tóc trở nên khô, xơ, gãy rụng. Đến salon nhiều thì rất tốn kém, vậy nên hãy cất túi một vài mẹo chăm sóc tóc tại nhà vừa tiết kiệm, vừa có hiệu quả mà bây giờ Hon Farm chia sẻ cho bạn nhé

A. Nguyên nhân gây hư tổn cho tóc

1. Thiếu độ ẩm 

Là trình trạng tóc trở nên khô, xơ, dễ rối và nhìn thiếu sức sống. Khi bạn thấy tình trạng tóc trở nên như thế này tức là nó đang cảnh báo bạn rằng bạn cần phải cấp ẩm và chăm sóc lại cho mái tóc của mình. Cung cấp đủ độ ẩm sẽ làm cho mái tóc trở nên bóng khỏe, mượt mà. Mái tóc bạn sẽ trông khá khô và tóc sẽ không vào nếp khi gặp tình trạng này. Đây là một trong những vấn đề mà chị em thường xuyên gặp phải.                                             

2. Thời tiết và môi trường xung quanh

Thời tiết và môi trường xung quanh cũng ảnh hưởng rất nhiều tới mái tóc. Đi dưới trời nắng hay mưa, những nơi có nhiều khói bụi mà không che chắn cho mái tóc của mình sẽ làm cho tóc dễ bị chẻ ngọn, gãy rụng. Khói bụi, ánh nắng trực tiếp của mặt trời chính là nguyên nhân làm mái tóc của bạn bị tác động gây ra hiện tượng chẻ ngọn, tóc khô, xơ.

3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp

Chúng ta thường xuyên sử dụng dầu gội, dầu xả, các loại sản phẩm chăm sóc tóc. Nhưng cần tìm kiếm và chọn lựa những loại sản phẩm phù hợp với mái tóc của mình. Cẩn thận với những sản phẩm kém chất lượng hoặc những sản phẩm chứa hóa chất độc hại gây tổn thương cho tóc. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm giả chiết suất từ thiên nhiên làm cho người sử dụng phải chịu nhiều hậu quả đáng tiếc. Vì vậy mà bạn hãy dành cho mái tóc của mình những sản phẩm thật sự chất lượng, uy tín.

4. Liên tục sử dụng hóa chất nhuộm màu, tạo kiểu

Những kiểu tóc nhuộm, uốn, duỗi,… sẽ tạo điểm nhấn và thay đổi vẻ ngoài của bản thân mới mẻ hơn. Nhưng sử dụng các dịch vụ này quá thường xuyên sẽ khiến tóc yếu đi nhanh chóng và rất khó để chăm sóc tóc lại một cách tự nhiên. Lâu dần sẽ khiến cho mái tóc hư tổn nặng nề. Mái tóc sẽ trong tình trạng khô và xơ ở chân và đuôi tóc. Sẽ rất khó nếu mái tóc đã bị tổn thương nặng nề.

B. Một số điều cần lưu ý khi chăm sóc tóc

1. Hiểu rõ về loại tóc của mình

Bạn cần tìm hiểu và nhận biết mình thuộc loại tóc nào để đưa ra hướng chăm sóc một cách phù hợp.

– Các loại kiểu tóc thông dụng:

+ Tóc thường: loại tóc không khô cũng không có nhiều dầu, loại tóc này rất dễ chăm sóc.

+ Tóc hỗn hợp: sự kết hợp giữa tóc dầu và tóc khô. Thường thì chân tóc sẽ nhiều dầu và đuôi tóc sẽ khô xơ, chẻ ngọn.

+ Tóc khô: nhìn vào không bóng mượt, thiếu sức sống và dễ khô gãy. Loại tóc này đặc biệt rất dễ xuất hiện gàu.

+ Tóc dầu: Nhìn vào bóng nhưng nhờn, bết. Các sợi tóc rất dễ dính với nhau thành nhúm nhỏ trông rất bẩn.

2. Không nên gội đầu quá nhiều

Hãy lưu ý rằng không phải cứ gội đầu nhiều là sẽ tốt đâu. Các chuyên gia khuyên rằng không nên gội đầu quá nhiều, bởi vì như vậy sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc trở nên dễ hư hại hơn.

3. Không nên gội đầu bằng nước nóng

Nước nóng sẽ làm gột sạch lớp dầu tự nhiên trên tóc. Vậy nên hãy gội đầu bằng nước ở nhiệt độ bình thường (vào mùa đông bạn có thể sử dụng nước ấm). 

4. Cắt tỉa tóc thường xuyên

Thường xuyên cắt tỉa những phần tóc chẻ ngọn, khô xơ. Bạn hoàn toàn có thể tự mình “tỉa tót” những phần tóc hư tổn bằng một chiếc kéo sắc bén mà không cần phải ra tiệm.

5. Hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc

Nhuộm tóc là cách làm đẹp đang được phổ biến và ưa chuộng hiện nay. Hóa chất là nguyên nhân làm cho mái tóc của bạn hư tổn nặng nề, sử dụng hóa chất quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng nặng tới da đầu của bạn. Mái tóc sẽ trở nên yếu hơn sau khi đã bị tác động bởi hóa chất tình trạng khô xơ và gãy rụng có thể xảy ra thường xuyên.

6. Bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời và tránh khỏi tác động của bụi bẩn

Ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng tóc của bạn, bụi bẩn có thể khiến tóc bạn trở nên nhanh bết hơn. Liên tục tiếp xúc với môi trường nhiều nắng, nhiều bụi sẽ khiến cho mái tóc bị hư tổn, đổi màu. Vậy nên hãy che chắn kĩ càng cho mái tóc của bạn tránh khỏi tác động xấu từ môi trường xung quanh nhé.

7. Cung cấp dinh dưỡng cho tóc

Để có một mái tóc khỏe mạnh bạn cũng cần phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất từ bên trong cơ thể. Khỏe từ bên trong sẽ giúp mái tóc của bạn trông nhiều sức sống và không gặp phải tình trạng rụng tóc. 

– Bổ sung đầy đủ các loại vitamin: ví dụ như vitamin D, A, E, B7,…

– Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin như các loại rau xanh, các loại củ quả, các loại đậu,…

Xem thêm tại: Xà phòng thiên nhiên – Nâng niu làn da, gìn giữ sắc đẹp

C. Các bước chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả

Bước 1: Tẩy tế bào chết cho da đầu

Dầu nhờn, bụi bẩn, gàu hay tàn dư của các sản phẩm tạo kiểu tóc bám ở da đầu, gây bí bách cho tóc lâu ngày sẽ khiến cho tóc bị suy yếu. Do vậy, tẩy tế bào chết cho da đầu là một trong những bước quan trọng mà bạn không thể bỏ qua. Thường bạn sẽ nên sử dụng các sản phẩm …

Bước 2: Gội đầu sạch sẽ

  • Gội đầu là bước mà bạn không thể bỏ qua. Chỉ khi tóc sạch thì nhìn mới mượt mà, da đầu phải sạch thì chân tóc mới khỏe mạnh được nhưng không có nghĩa là bạn phải gội đầu mỗi ngày đâu nhé.
  • Qua đó, bạn cũng cần phải chọn lựa những sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với da đầu của mình để có hiệu quả hơn. 

Bước 3: “Skin hair”

  • Hầu hết mọi người đều dừng lại ở bước ủ dầu xả vì cho rằng như thế là đủ. Nhưng chăm sóc tóc cũng như chăm sóc da mặt của bạn vậy. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm từ thiên nhiên ví dụ như bồ kết, vỏ bưởi, dầu dừa,… hay tinh dầu chiết xuất từ thực vật.
  • Những dưỡng chất trong các sản phẩm từ thiên nhiên này sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho tóc, giảm xơ rối và dưỡng tóc chắc khỏe. Không mất quá nhiều thời gian và chi phí để bạn có được một mái tóc đẹp.

Bước 4: Để tóc khô tự nhiên

Sấy tóc là một cách nhanh chóng để tóc nhanh khô và không bị ướt át khó chịu. Nhưng hơi nóng từ máy sấy có thể làm cho tóc bị khô, xơ. Do đó, nếu không quá vội thì hãy thấm khô tóc bằng khăn và để khô tự nhiên hoặc sấy lạnh để bảo vệ tóc nhé. Và đừng nên chải đầu khi tóc ướt.

Bước 5: Bảo vệ tóc cẩn thận

  • Nếu da cần bôi kem chống nắng thì tóc cũng cần được che chở để tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy che chắn cẩn thận cho mái tóc của bạn mỗi khi đi ra ngoài nhé. 
  • Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc tóc tại nhà để có được một mái tóc suôn mượt óng ả mà không cần tốn quá nhiều thời gian và công sức.

Lưu ý: trong quá trình gội đầu bạn không nên dùng móng tay chà sát mạnh vào da đầu mà chỉ nên dùng phần đầu ngón tay massage nhẹ lên da đầu thôi nhé!

D.  Một số sản phẩm đến từ thiên nhiên dễ tìm và tiết kiệm chi phí

1. Dầu dừa

Dầu dừa là một sản phẩm quốc dân với nhiều công dụng, đặc biệt là trong chăm sóc tóc. Bạn chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ dầu dừa, bôi đều lên tóc và ủ trong tầm 30 phút, sau đó xả sạch bằng dầu gội là đã có thể có một mái tóc mượt óng ả.

2. Nha đam

Nha đam là một loại thực vật phổ biến có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và còn là nguyên liệu dưỡng tóc tốt. Nha đam giúp loại bỏ dầu thừa làm thông thoáng tóc. Một tuần 3 lần sử dụng gel nha đam hay các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa dưỡng chất từ nha đam sẽ khiến cho tóc bạn chắc khỏe hơn.  

3. Bia

Nghe có vẻ vô lý nhưng bia có chứa 1 lượng vitamin B và protein dồi dào có từ hoa bia và mạch nha rất tốt trong việc chăm sóc mái tóc chắc khỏe. Để nhiệt độ thường rồi đổ trực tiếp lên tóc và gội trong 5 phút. Sau đó xả lại bằng nước sạch và có thể sử dụng một chút tinh dầu để át mùi bia.

4. Trứng gà

Đừng nghĩ rằng trứng gà chỉ có thể ăn thôi, lòng trắng trứng cung cấp độ ẩm rất tốt cho mái tóc. Thoa lòng trắng trứng trực tiếp lên tóc và ủ trong 20 phút, sau đó xả bằng nước lạnh là tóc của bạn đã được cung cấp một lượng độ ẩm giúp mái tóc chắc khỏe rồi.

Xem thêm tại: 

5. Vitamin E

Thoa vitamin E có thể làm loãng dầu nhờn và giảm kích ứng da đầu. Thoa một lượng vitamin E vừa đủ lên tóc, mát xa nhẹ nhàng để tinh chất thấm vào chân tóc sẽ làm sáng bóng sợi tóc, thông thoáng da đầu và giảm ngứa.

6. Sữa chua

Axit lactic có trong sữa chua sẽ giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da đầu. Protein có trong sữa chua sẽ giúp chân tóc chắc khỏe. Sau khi gội đầu sạch sẽ, dùng một hộp sữa chua không đường ủ tóc trong 20 phút rồi xả sạch.

7. Trà xanh

Ủ tóc với nước trà xanh trong 30 phút sẽ làm tăng độ bóng và giữ màu tự nhiên cho tóc.

8.  Bồ kết

Sử dụng bồ kết dưỡng tóc là cách dân gian được lưu truyền từ lâu đời. Đây là cách được các bà và các mẹ tin tưởng và ưa chuộng nhất. Hoạt chất saponin và saponaretin có trong bồ kết hỗ trợ giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc. Kết hợp cùng vỏ bưởi sẽ làm cho hiệu quả chăm sóc cao hơn.  

“Cái răng cái tóc là góc con người”. Vì vậy, đừng bao giờ quên chăm sóc, nuôi dưỡng mái tóc của bạn nhé! Duy trì được một mái tóc chắc khỏe cũng dựa vào sự quan tâm và kiên trì của bạn.

Chúc bạn luôn giữ được mái tóc sạch chắc khỏe để có thể tự tin làm điều mình thích nhé!

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *