MẸO LÀM ĐẸP

9 bí quyết giữ cho cơ thể thơm mát cả ngày

 

Mùi cơ thể là một vấn đề tế nhị mà không ít người trong chúng ta gặp phải, nó khiến chúng ta cảm thấy thiếu tự tin. Bạn đang đi tìm cách giải quyết cho vấn đề này? Bạn chưa tìm được nhiều cách phù hợp với bản thân và nó thật sự hiệu quả. Các sản phẩm xịt thơm lưu hương không lâu.. Đừng lo, trong bài viết này Hon Farm sẽ bật mí cho bạn 9 bí quyết giữ cho cơ thể thơm mát cả ngày và hi vọng bạn sẽ chọn cho mình được cách phù hợp. 

A. Vì sao chúng ta cần giữ cho mình một cơ thể luôn thơm mát?

1. Nguyên nhân khiến cơ thể có mùi khó chịu

Cùng Hon tìm hiểu một số nguyên nhân khiến cơ thể có mùi khó chịu để đưa ra được cách khắc phục hiệu quả nhé!

  • Vi khuẩn và mồ hôi: thời tiết nắng nóng hay vận động mạnh sẽ khiến cho cơ thể đổ mồ hôi. Cơ thể chúng ta có hai tuyến mồ hôi chính, đó là eccrine và apocrine – nơi tiết ra mồ hôi trên bề mặt da của bạn. Tuyến mồ hôi eccrine tiết ra chủ yếu là nước, giúp hạ nhiệt độ cơ thể. Tuyến mồ hôi apocrine mới là nguyên nhân chủ yếu gây mùi, nó nằm ở những vùng như nách, chân,… khi mồ hôi ở đây toát ra sẽ cung cấp dinh dưỡng cho vi khuẩn gây nên những mùi khó chịu như hôi nách, hôi chân.
  • Vấn đề về da: vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm và tổn hại đến các tế bào da, gây ra nấm, viêm nang lông,.. gây tắc nghẽn tuyến mồ hôi, bí bách lâu ngày gây nên mùi cơ thể. 
  • Bị các bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe: có một số bệnh tật có thể làm thay đổi mùi cơ thể ví dụ như: tiểu đường, bệnh về gan và thận, rối loạn nội tiết tố, bệnh cường giáp,… các bệnh này gây suy giảm chức năng, rối loạn hormone gây ảnh hưởng tới khả năng điều tiết của tuyến mồ hôi.
  • Lo lắng, căng thẳng: các tuyến mồ hôi apocrine hoạt động mạnh nhất trong thời gian căng thẳng, stress. Mồ hôi với vi khuẩn kết hợp với nhau gây nên mùi khó chịu.
  • Vệ sinh cơ thể chưa đúng cách: không tắm rửa thường xuyên, vệ sinh qua loa, sử dụng các loại sản phẩm gây hại đến da, không phù hợp…

2.  Vì sao chúng ta cần có một cơ thể thơm mát

Chúng ta thường bị cuốn hút bởi những mùi hương thơm, mùi hương thơm có thể tạo ấn tượng tốt, mang lại sức hấp dẫn với mọi người xung quanh. Cơ thể thơm tho cũng sẽ khiến cho bạn cảm thấy tự tin, quyến rũ hơn. Bạn đâu muốn rằng mọi người xung quanh tránh xa bạn vì cơ thể bạn có mùi khó chịu, bạn cũng đâu muốn bản thân vì có mùi mà luôn e dè, tự ti, tránh né mọi thứ. Đó là lý do mà bạn cần phải giữ cho cơ thể luôn thơm mát.

B. Bật mí 9 bí quyết giữ cho cơ thể thơm mát

Hon Farm sẽ bật mí cho bạn 9 bí quyết để giữ cho cơ thể thơm mát cả ngày dài mà không quá phức tạp và khó làm nhé.

1. Luôn giữ cho hơi thở thơm mát

Không phải chỉ có mùi cơ thể mới gây khó chịu đâu nhé, hơi thở răng miệng cũng không kém phần quan trọng. Một số cách giữ cho hơi thở luôn thơm mát:

  • Uống nhiều nước: nước sẽ giúp pha loãng mùi hương có thể hơi khó chịu như mùi tỏi, hành, cà phê.
  • Đánh răng hai lần mỗi ngày: đánh răng sẽ giúp loại bỏ những vết bẩn hay vi khuẩn dính trên răng gây nên hơi thở có mùi.
  • Sử dụng xịt thơm miệng: một số trường hợp gấp gáp, bạn không kịp chuẩn bị quá nhiều thì xịt thơm miệng là một giải pháp hiệu quả.

2.Sử dụng sữa tắm phù hợp với cơ thể

– Cách tạo mùi thơm cho cơ thể đơn giản nhất đó làm tắm rửa sạch sẽ, bạn cần tẩy sạch bụi bẩn, mồ hôi sau cả một ngày dài hoạt động và tiếp xúc với môi trường đầy khói bụi. 

– Bạn có thể lựa chọn những loại sữa tắm có mùi thơm, lưu hương lâu và đặc biệt là đảm bảo chất lượng không gây kích ứng da. Ngâm mình trong dòng nước cùng với mùi hương bạn yêu thích, gột rửa sạch bụi bẩn của cả một ngày kèm theo đó là sự thư giãn tận hưởng cũng sẽ giúp cho bạn thoải mái, giảm bớt căng thẳng. Hãy chú ý ở những vùng đổ mồ hôi nhiều.

3. Lưu hương trên tóc

– Lưu hương trên tóc cũng là một cách để lan tỏa hương thơm ra xung quanh bạn, chỉ cần hất tóc  hay một cú xoay người thì những người xung quanh cũng cảm nhận được mùi hương trên tóc của bạn, từ đó có ấn tượng đặc biệt với bạn. 

– Giữ cho đầu tóc sạch sẽ mỗi ngày, sử dụng dầu gội kết hợp với dầu xả hay các sản phẩm dưỡng tóc có hương thơm để cho mái tóc của bạn luôn thơm tho, bồng bềnh. Một mùi hương thơm thoang thoảng trên mái tóc của bạn sẽ giúp bạn trở nên quyến rũ hơn. Mái tóc thơm mát sẽ giúp cơ thể bạn có một cơ thể thơm mát suốt ngày dài.

Vào những ngày quá vội, bạn không kịp gội đầu thì có thể sử dụng dầu gội khô hay nước hoa dành cho tóc cũng là một cách cứu cánh tuyệt vời.

4. Sản phẩm chăm sóc da

Chăm sóc da thường xuyên cũng là một cách lưu giữ mùi hương trên cơ thể. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại những sản phẩm dưỡng da có mùi thơm tự nhiên, dễ chịu nhưng bên cạnh đó chất lượng cũng không kém. Dưỡng da thường xuyên không những giúp cho da bạn đẹp hơn mà còn lưu giữ hương thơm lên cơ thể bạn. 

5. Sử dụng sản phẩm khử mùi

Vùng da dưới cánh tay hay chân của bạn là những nơi hay gây ra mùi khó chịu. Sữa tắm hay nước hoa cũng khó có thể che giấu. Điều này có thể khiến bạn e ngại, không dám tiếp xúc với ai. Cách khắc phục vấn đề này là hãy tìm ra được các biện pháp có thể khử mùi, che dấu đi mùi hương khó chịu.

  • Đầu tiên là phải luôn giữ cho cơ thể sạch sẽ, tắm rửa vệ sinh kĩ những vùng gây mùi khó chịu. Luôn giữ cho các vùng đó khô thoáng. Giặt giày, vớ sạch sẽ, không để cho giày bị ẩm, mốc.
  • Sử dụng những sản phẩm ngăn mùi, khử mùi ví dụ như các loại lăn, xịt khử mùi. Có một vài cách dân gian bạn có thể áp dụng như dùng chanh chà xát lên bề mặt nơi gây mùi, ngâm chân,…

6. Mang túi thơm bên người

Túi thơm được làm từ những nguyên liệu chọn lọc có mùi thơm như các loại hoa hay một số loại thảo dược để giúp thư giãn, kháng khuẩn hay khử mùi khó chịu trên xe ô tô. Khi mang túi thơm bên người, mùi hương từ túi thơm sẽ lan tỏa xung quanh bạn, túi thơm còn có thể giúp đuổi muỗi và côn trùng.

  • Nếu bạn là người cá tính thì nên chọn những mùi hương mát, đậm, tươi mới.
  • Nếu bạn có tính cách nhẹ nhàng thì có thể chọn mùi hương nhẹ nhàng, ấm áp.

Hiện nay có rất nhiều cách để sở hữu một chiếc túi thơm 

7.  Lưu giữ hương thơm trên quần áo

Quần áo sạch là một cách tạo hương thơm tự nhiên nhất. Sau một ngày dài trở về nhà, cởi bỏ toàn bộ đồ, tắm rửa sạch sẽ, thay một bộ đồ mới và giặt giũ quần áo. Không những chỉ giặt sạch bằng xà phòng, bạn có thể sử dụng thêm nước xả vải hoặc thêm tinh dầu để cho quần áo thơm và mềm hơn. Có một vài cách để lưu hương trên quần áo:

  • Sử dụng nước xả vải: nước xả vải sẽ giúp quần áo thơm tho và mềm hơn
  • Cho một chút tinh dầu thơm vào khi sấy quần áo: lấy vài miếng vải vuông nhỏ sạch và khô, nhỏ 3 -5 giọt tinh dầu lên, sau đó cho vào sấy cùng quần áo, như vậy quần áo của bạn sẽ có mùi thơm tự nhiên từ tinh dầu khi chúng khô.
  • Phơi quần áo ở nơi có ánh nắng mặt trời, thoáng gió để trách quần áo bị hôi mùi ẩm mốc.
  • ể làm cho mình những chiếc túi thơm banừg tinh dầu thiên nhiên để trông tủ quần áo, nó sẽ giúp mang lại hương thơm tự nhiên cùng với khả năng giữ mùi rất lâu.

8.  Tránh ăn những đồ ăn nặng mùi

Các loại gia vị nặng mùi như tỏi, ớt, hành hay các loại đồ uống có cồn có thể

gây ra mùi khó chịu, không chỉ làm cho hơi thở có mùi mà còn có thể gây mùi cơ thể. Những mùi này có thể thoát ra theo mồ hôi từ lỗ chân lông gây thay đổi mùi cơ thể. Thay vào đó, hãy thay thế bằng các loại rau củ quả, trái cây tươi như kiwi, táo, cam, chanh,… Đặc biệt là cam, vì trong cam có nhiều vitamin C sẽ giúp giảm bớt mùi hôi khó chịu. Ngoài ra, sữa chua hay trà xanh cũng giúp cho cơ thể bạn thơm hơn. 

9. Sử dụng nước hoa

Để giúp cho cơ thể thơm tho thì không thể thiếu nước hoa được. Nhưng xịt nước hoa cũng cần phải đúng cách, không phải cứ xịt nhiều là thơm. Xịt quá nhiều sẽ dẫn tới mùi nước hoa quá nồng gây phản cảm với mọi người xung quanh. Ngoài ra, bạn có thể tự làm nước hoa để mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu hơn và còn có thể làm ra được mùi hương mình yêu thích. Tham khảo bài viết Cách làm nước hoa handmade bằng tinh dầu này nhé!

Xem thêm tại: Cách làm Nước hoa handmade từ tinh dầu thiên nhiên

Một số lưu ý khi xịt nước hoa để cho hương thơm bền lâu:

  • Vị trí xịt nước hoa: không phải là bạn muốn xịt ở đâu cũng được, xịt lung tung lên quần áo hay chỉ xịt một cách tùy tiện mà cần phải xịt đúng vị trí. Các chuyên gia về mùi hương khuyên rằng: hãy xịt ở sau gáy, sau vành tai, mặt trong của cổ tay, dưới rốn, khuỷu tay trong và sau đầu gối. Đây là những điểm ấm trên cơ thể bạn sẽ tỏa ra nhiệt lượng giúp khuếch tán mùi hương một cách tự nhiên. Hãy chấm một ít nước hoa lên các vùng này (nhớ là đừng chà xát), nước hoa sẽ lưu giữ trên cơ thể bạn cả ngày.
  • Giữ khoảng cách khi xịt nước hoa: khoảng cách đúng để xịt nước hoa là để lọ nước hoa cách bề vùng cần xịt khoảng 15cm, đây là khoảng cách đủ để các phân tử nước hoa phát tán ra đủ để tạo nên mùi hương tổng thể tốt hơn.
  • Xịt vừa đủ: một lượng nước hoa vừa đủ bám lên cơ thể bạn sẽ giúp bạn trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn là xịt quá nhiều một lúc hay xịt quá nhiều lần một ngày. Hãy để thời gian cho các tầng mùi hương phát huy tác dụng của nó.
  • Bảo quản nước hoa: nước, độ ẩm và nhiệt độ có thể làm thay đổi thành phần của nước hoa và làm giảm thời hạn sử dụng. Ánh sáng mặt có thể thay đổi đến thành phần hóa học của nước hoa, làm cho nước hoa bị bay hơi nhanh chóng và nhạt mùi đi. Vậy nên hãy bảo quản nước hoa ở những nơi mát mẻ, khô ráo. Có thể bảo quản nước hoa ở trong tủ lạnh.

Dù thuộc bất kì giới tính nào thì cũng nên luôn giữ cho mình một cơ thể sạch sẽ, thơm mát. Điều này cũng sẽ khiến cho bạn tự tin hơn và tạo ấn tượng tốt đẹp hơn cho những người xụng quanh mình. 

Vậy là Hon Farm đã bật mí cho bạn 9 bí quyết giữ cho cơ thể thơm mát, chúc cho bạn có thể tự tạo ra mùi hương đặc biệt cho riêng mình. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.