TINH DẦU THIÊN NHIÊN

Bật mí những thú vị về Tinh dầu Cam mà bạn nhất định phải biết

Cam là một mùi hương rất dễ chịu và thanh mát, cho chúng ta khi ngửi vào sẽ cảm nhận sự kích thích trong khứu giác và cảm thấy tràn đầy năng lượng. Mát mẻ và trong lành đây có thể sẽ là một mùi hương mà bạn sẽ rất ấn tượng và thích Tinh dầu cam đó. 

A. Câu chuyện về tinh dầu cam

– Từ xa xưa, thời chưa có các loại thuốc dạng viên nén, chưa có công nghệ hiện đại để chăm sóc sức khỏe con người thì tổ tiên của chúng ta đã sử dụng các loại thực vật để chữa trị bệnh tật. Ở các nước phương Tây thì tinh dầu chính là một phương pháp bảo vệ sức khỏe vô cùng hiệu quả. Bắt nguồn từ các quốc gia cổ đại Ai Cập, Hy Lạp, rồi phát triển qua Trung Quốc, Châu Âu  dần lan rộng ra trên toàn thế giới cho đến ngày nay.
-Tại các quốc gia phương Tây đất nước Brazil nổi tiếng với cánh đồng cam có sản lượng lớn nhất thế giới. Và tại Việt Nam có vùng cam “xứ Nghệ” là sản phẩm đạt chuẩn chất lượng xuất khẩu. Chúng ta hoàn toàn có thể tự hào về chính những sản phẩm của quê hương- của con người Việt.
Trong bài viết này Hon Farm muốn giới thiệu đến các bạn là tinh dầu cam ngọt với rất nhiều công dụng cho sức khỏe.

B. Tinh dầu cam 

Tinh dầu cam chiết suất 100% từ vỏ cây cam ngọt. Tinh dầu cam nổi bật ở công dụng và mùi hương vô cùng sảng khoái, mát mẻ đồng thời cũng rất ngọt ngào. 
Chúng ta ắt hẳn sẽ có những thắc mắc như: Tinh dầu cam dùng để làm gì? Cách sử dụng tinh dầu cam như thế nào?
Vậy bạn hãy tham khảo bài viết của HON để hiểu rõ hơn nhé!

C. Công dụng và cách dùng tinh dầu cam hiệu quả

1. Cải thiện giấc ngủ và thanh lọc không khí

Đặc điểm nổi bật ở tinh dầu cam là mùi hương mạnh mẽ và ngọt ngào, cùng tính sát khuẩn tốt, hạn chế các vi khuẩn gây bệnh tấn công làm ảnh hưởng sức khỏe.
– Khó ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân và không gian ngủ hoặc mùi hương dễ chịu có thể phần nào giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
– Nghiên cứu đã chỉ ra mùi hương dễ chịu có tác dụng giảm kích thích thần kinh, mang lại cảm giác thư thái hơn. Vì có mùi hương trong phòng sẽ làm bạn có xu hướng hít thở sâu, tăng lượng oxy lên não, nhịp tim đều hơn, dễ đi sâu vào giấc ngủ.
– Việc sử dụng máy xông tinh dầu tại nhà đều giúp cải thiện giấc ngủ của bạn. Vì vậy mà hãy có trong nhà một chiếc máy xông tinh dầu để bảo vệ chính bản thân mình và các thành viên trong gia đình. Và việc thanh lọc không khí nhờ tác dụng kháng khuẩn có trong tinh dầu.
–  Nếu bạn đang bị stress vì công việc thì chỉ cần nhỏ từ 2-3 giọt tinh dầu vào máy xông tinh dầu cùng với một lượng nước vừa phải sau đó nhẹ nhàng hít thở.  Đây có lẽ là liều thuốc tinh thần khá tốt cải thiện tình trạng này.

2. Làm sạch bề mặt

Chính vì công dụng làm sạch và mùi thơm tươi mát của các sản phẩm như sả chanh, sả java và cam nên các mùi hương này được dùng vào các sản phẩm hóa chất tẩy rửa và xịt phòng.
– Các đặc tính làm sạch của tinh dầu cam không chỉ hữu ích để làm sạch không khí mà bạn còn có thể sử dụng dầu để tẩy rửa các bề mặt trong nhà.
– Tương tự như tinh dầu sả chanhsả Javatinh dầu Cam có thể được sử dụng để lau các bề mặt thường xuyên sử dụng như mặt bàn phòng khách, phòng bếp, phòng tắm,  phòng  vệ sinh …khi bạn muốn tẩy rửa và làm sạch chúng.
Đây là những khu vực sử dụng thường xuyên nên việc chăm lo và làm sạch nó là vô cùng cần thiết, phần nào hạn chế vi khuẩn mà còn giúp căn phòng thơm mát, dễ chịu.

Cách làm:
Cách 1: Nhỏ vài giọt tinh dầu cam vào bồn rửa mặt hoặc cống trong bồn tắm của bạn để giúp xua tan mùi khó chịu hoặc bụi bẩn. Hãy cho nó khoảng  10-15 phút để dầu bay hơi và khuếch tán trong phòng trước khi bạn rửa lại bằng nước.
Cách 2: Làm sạch vật dụng.
 Bạn Có thể dùng 100ml nước nhỏ 5 giọt tinh dầu và lắc đều. sau đó xịt trực tiếp lên các khu vực bồn rửa, tủ,…

Xem thêm tại: Công dụng tuyệt vời của bưởi – Vị thuốc cho sức khỏe

3. Chăm sóc da cơ thể

Công dụng chăm sóc da cơ thể của tinh dầu cam được đánh giá vô cùng cao của phái đẹp, được xem là phương pháp hiệu quả và lành tính. Cung cấp các khoáng chất làm sáng da và cung cấp độ ẩm.

Cách 1: Massage.- tăng tuần hoàn máu
 – Kết hợp với các loại dầu nền như  dầu dừa, jojoba với tinh dầu cam để làm loãng hỗn hợp. Sau đó Dùng tay massage lên cơ thể trong vòng  15-20 phút . Điều này giúp tăng tuần hoàn khí huyết, giảm các bệnh về tim mạch hỗ trợ giảm đau xương khớp ở người lớn tuổi.

Cách 2: Làm muối tắm tẩy tế bào chết
– Sử dụng 30g muối biển tinh khiết , vài giọt tinh dầu cam, thêm 1 thìa dầu dừa rồi trộn đều hỗn hợp. Mỗi lần tắm thì bạn đều có thể sử dụng nhằm loại bỏ phần tế bào chết trên da, cung cấp dưỡng chất làm sáng da.
Lưu ý: Khi tắm ta nên nhẹ tay và dùng trong 5 phút và rửa lại với  nước sạch.
Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh để có thể đảm bảo chất lượng hỗn hợp cho lần sử dụng sau.


Cách 3: Làm sáng da bằng  hỗn hợp bơ, dầu dừa, tinh dầu cam
– Sử dụng 2-3 giọt tinh dầu, một trái bơ, một thìa cafe dầu dừa. Trộn đều hỗn hợp và thoa đều lên da. Một tuần bạn có thể sử dụng 2 lần để nâng cao hiệu quả làm sáng và mềm da.
Làn da của bạn sẽ mịn màng trong nhiều ngày sau khi thoa body hỗn hợp bơ cam này.

Cách 4: Chăm sóc môi
Một số tip nho nhỏ với son dưỡng môi dạng kem có sử dụng tinh dầu Cam .
-Bạn có thể trộn son dưỡng có sẵn với một giọt tinh dầu cam, hoặc vaseline có bán trên thị trường và nhỏ vào 2 giọt tinh dầu cam. Trộn đều hỗn hợp và sử dụng mỗi ngày nhé!

Hương thơm cùng những dưỡng chất tuyệt vời sẽ cho bạn đôi môi hồng hào, căng bóng.

4. Xông hơi giải cảm 

Xông hơi có thể xem là một cách để giải cảm trong dân gian, bằng cách sử dụng các loại thảo dược như sả chanh, sả java, hương thảo, bạc hà, bưởi, vỏ cam,… Nhưng việc thay thế bằng tinh dầu sẽ giúp bạn tiết kiệm công sức, thời gian, nhanh chóng mà hiệu quả lại rất cao.

Cách làm:
-Chuẩn bị một chậu nước nóng, nhiệt độ từ 70-85 (độ C),
-Nhỏ từ 3-5 giọt tinh dầu vào chậu
-Lấy chiếc khăn lớn để hơi được kín, Khoảng cách giữa mặt và chậu nước khoảng 35-45 cm. Tránh cúi quá gần để bị bỏng và khó thở nhé. Chú ý hít thở đều.

Xem thêm tại: 5 Cách phục hồi sức khỏe theo tự nhiên dễ dàng áp dụng tại nhà

D. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cam

  • Lựa chọn đúng sản phẩm tinh dầu thiên nhiên nguyên chất. 
  • Đậy kín nắp sau khi sử dụng 
  • Đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần cẩn thận, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
  • Không để tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với mắt.
  • Ngưng sử dụng khi thấy có dấu hiệu kích ứng, mẩn đỏ.
  • Để tránh xa tầm tay trẻ em.
  • Không sử dụng khi tinh dầu chưa được pha loãng.
  • Không sử dụng trên vùng da nhạy cảm, vết thương hở.

Chúc các bạn luôn bình an!  

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.